Podemos ver que hoje em dia muitas pessoas estão insatisfeitas onde trabalham,por conta do ambiente ou até mesmo o trabalho em si,nos textos apresentados pela professora de preparação acadêmica,nos apresentava algumas dinâmicas para termos um ambiente de trabalho mais agradável,como por exemplo fazer meditação antes do trabalho e também exercícios físicos,para ficar mais relaxado,e evitar ficar tenso,nervoso,e coisas assim.